Ini mengacu pada seperangkat praktik yang dirasakan oleh masyarakat untuk dikaitkan dengan pelestarian kesehatan dan hidup sehat. Ini adalah cabang ilmu yang berhubungan dengan promosi
pelestarian kesehatan. Dalam pengaturan kehidupan sehari-hari, praktik kebersihan digunakan
sebagai tindakan pencegahan untuk mengurangi insiden dan penyebaran penyakit.
Istilah kebersihan (atau pembersihan) dan kebersihan sering digunakan secara bergantian, yang dapat menyebabkan kebingungan. Secara umum, kebersihan sebagian besar berarti praktik yang mencegah kesehatan dalam diri
penyebaran organisme penyebab penyakit. Karena proses pembersihan (misalnya, mencuci tangan) menghilangkan mikroba menular serta kotoran dan tanah, mereka sering menjadi sarana untuk
mencapai kebersihan. Penggunaan lain dari istilah ini muncul dalam frasa termasuk: kebersihan tubuh, kebersihan pribadi, kebersihan tidur, kebersihan mental, kebersihan gigi, dan kebersihan kerja, yang digunakan sehubungan dengan kesehatan masyarakat.
Kebersihan rumah berkaitan dengan praktik kebersihan yang mencegah atau meminimalkan penyakit dan penyebaran penyakit di rumah (rumah tangga) dan dalam pengaturan kehidupan sehari-hari seperti pengaturan sosial, transportasi umum, tempat kerja, tempat-tempat umum dll.
Kebersihan di rumah dan pengaturan kehidupan sehari-hari memainkan peran penting dalam mencegah penyebaran penyakit menular. Ini mencakup prosedur yang digunakan dalam berbagai
situasi rumah tangga seperti kebersihan tangan, kebersihan pernapasan, kebersihan makanan dan air, kebersihan rumah umum (kebersihan lokasi dan permukaan lingkungan), perawatan hewan domestik, dan perawatan kesehatan di rumah (perawatan mereka yang pada risiko infeksi yang lebih besar).
Kebersihan tubuh berkaitan dengan praktik kebersihan yang dilakukan oleh seseorang untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan tubuh seseorang, melalui kebersihan. Motivasi untuk praktik kebersihan
pribadi meliputi pengurangan penyakit pribadi, penyembuhan dari penyakit pribadi, kesehatan optimal dan rasa kesejahteraan, penerimaan sosial dan pencegahan penyebaran penyakit kepada orang lain.
Praktik kebersihan pribadi meliputi: mengunjungi dokter, mengunjungi dokter gigi, mencuci / mandi secara teratur, dan makan sehat. Perawatan pribadi memperluas kebersihan pribadi karena berkaitan
dengan pemeliharaan penampilan pribadi dan publik yang baik, yang tidak perlu harus higienis.
Kebersihan tubuh dicapai dengan menggunakan produk-produk kebersihan tubuh pribadi termasuk: sabun, sampo rambut, sikat gigi, pasta gigi, kapas, antiperspirant, tisu wajah, obat kumur, kikir kuku, pembersih kulit, kertas toilet, dan produk sejenis lainnya.
Praktik kebersihan pribadi memiliki beberapa manfaat. Beberapa manfaat ini dibahas di bawah:
• Itu memperpanjang umur seseorang:
Karena praktik kebersihan pribadi mengekang penyebaran penyakit menular, itu meningkatkan jumlah tahun yang dihabiskan seseorang di bumi ini. Kebersihan yang buruk mempersingkat hidup seseorang.
• Untuk menghindari penyakit yang sebentar-sebentar:
Praktek kebersihan pribadi membantu individu untuk menghindari penyakit yang sebentar-sebentar yaitu penyakit yang ketika disembuhkan mulai lagi dalam waktu singkat atau dalam interval yang
tidak teratur. Ini memiliki kerugian besar pada keuangan individu karena tagihan rumah sakit yang membayar tidak terduga.
• Peningkatan produktivitas:
Ketika semua pekerja di perusahaan menjaga kebersihan pribadi, itu membantu dalam meningkatkan produktivitas umum perusahaan. Ini khususnya terjadi di industri-industri di mana spesialisasi
pekerjaan digunakan. Faksi-faksi kerja melambat atau bahkan dihentikan akibat sakitnya seorang pekerja khusus. Ini mengakibatkan kegagalan untuk memenuhi tenggat waktu dan ini sangat merugikan keberhasilan industri mana pun.
• Ini meningkatkan rasa hormat dan ego pribadi:
Seseorang yang menjaga kebersihan pribadi mendapatkan rasa hormat di mana pun dia menemukan dirinya sendiri. Ini membantunya untuk mendapatkan hubungan dan persahabatan karena fakta
bahwa setiap orang selalu ingin bersama orang-orang yang bersih dengan bau dan napas yang baik.
• Peningkatan rasio harapan hidup nasional:
Jika anggota bangsa berusaha untuk menjaga kebersihan pribadi yang baik, rasio harapan hidup nasional akan ditingkatkan atau ditingkatkan. Ini akan mengurangi total angka kematian di negara yang memastikan pembangunan nasional.
Ada berbagai cara untuk memastikan kebersihan pribadi.
• Pembersih tubuh - Seluruh tubuh harus dijaga sangat bersih. Ini bisa dilakukan dengan mandi teratur setidaknya sekali sehari. Selain itu, kuku yang panjang harus dipotong atau dihilangkan karena mengandung patogen yang menyebabkan penyakit. Dianjurkan untuk menggunakan lotion tubuh
lokal seperti Shea-butter yang menyehatkan kulit dan membuatnya tetap kering dan sehat. Secara berkala lubang hidung dan telinga harus dibersihkan karena rambutnya menjebak debu yang dapat membahayakan kesehatan seseorang.
• Perawatan rambut - Rambut tidak boleh dibiarkan tumbuh terutama untuk laki-laki. Itu harus sering ditebang. Jika individu ingin memakai rambut panjang maka itu harus dijaga sangat bersih dan rapi.
Ini dapat diikat atau ditutupi dengan baik ketika bekerja atau menghadiri tugas penting lainnya di perusahaan. Formula rambut lokal dapat diaplikasikan pada rambut agar tetap dalam kondisi yang baik.
• Pembersihan internal - enema (irigasi usus besar): Ini membantu tubuh untuk membuang limbah internal dan menjaga darah bersih.
• Binatu / Mencuci pakaian - Ini mencegah atau meminimalkan penyakit dan penyebaran penyakit apakah anda beneran sehat melalui pakaian kotor dan linen rumah tangga seperti handuk. Barang-barang yang paling mungkin
[terkontaminasi dengan patogen adalah barang-barang yang bersentuhan langsung dengan tubuh, misalnya pakaian dalam, handuk pribadi, kain muka, popok harus dibersihkan dan dikeringkan secara menyeluruh sebelum digunakan.
• Membersihkan toilet dan fasilitas mencuci tangan - Ini sangat penting karena membantu individu dalam mencegah bau dan membuatnya diterima secara sosial.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar